Casglu gydag Eli Williams

Mae Casglu yn ofod misol i ddawnswyr proffesiynol ac ymarferwyr symud i ddod at ei gilydd, archwilio eu crefft a dysgu gan arweinwyr diwydiant sefydledig.

Yn y dosbarth symud cyfoes hwn, byddwn yn dechrau gyda sgoriau byrfyfyr tyner sydd wedi’u cynllunio i gynhesu’r corff ac ehangu ymwybyddiaeth gorfforol. Oddi yno, byddwn yn trosglwyddo i waith llawr cyfoes sy’n annog cysylltiad mwy meddal ac ymatebol â’r tir. Trwy ddilyniant meddylgar a threfnus, byddwch yn dyfnhau eich perthynas â disgyrchiant wrth archwilio’r cydbwysedd deinamig rhwng cryfder a rhyddhad, ymdrech ac esmwythder. Cewch eich tywys gan yr anadl, ymwybyddiaeth anatomegol, a sensitifrwydd esblygol i’r llawr, gan feithrin ymdeimlad o fod wedi eich gwreiddio a rhyddid mynegiannol.

Mae Eli yn artist dawns gyfoes, coreograffydd ac athro ioga sydd wedi’i leoli yng Ngogledd Cymru. Mae ymarfer llawrydd Eli yn cwmpasu ymgysylltu ag ieuenctid a’r gymuned, perfformio, cyfarwyddo symudiadau a choreograffi, gan weithio gyda chwmnïau fel Jones the Dance, Theatr Clwyd, a Fran Wen. Wedi’i wreiddio mewn cydweithio ac ymarfer somatig, mae gwaith Eli yn llywio themâu ymgorfforiad, hunaniaeth a chymuned. Mae ei dull o symud a hwyluso yn gynnes, yn gynhwysol, yn fyfyriol, ac ar gyflymder ysgafn, gan greu amgylchedd cefnogol lle gall cyfranogwyr gysylltu’n ddwfn â’u cyrff a’u symudiad.